Autore: Marco Mignogna

Stoic Life Coach | Canfield Certified Trainer | Essentialist Life Coach
  1. Stoicismo
Nella filosofia stoica, adottare una “prospettiva dall’alto” è un esercizio di riflessione che ci invita a guardare le nostre vite da una posizione elevata, metaforicamente parlando. Questa pratica ci aiuta a guadagnare una visione più ampia e oggettiva delle nostre esperienze, superando le limitazioni delle nostre prospettive individuali e immediate. L’Essenza della Prospettiva dall’Alto La […]
  1. Stoicismo
La vita è intrinsecamente piena di sfide, ostacoli e difficoltà. Lontano dall’essere segni di un’esistenza ingiusta o sfortunata, queste prove sono essenziali per il nostro sviluppo personale, la nostra crescita e la nostra realizzazione. Questo articolo esplora come abbracciare le sfide della vita può arricchire la nostra esistenza e promuovere una profonda trasformazione personale. La […]
  1. Stoicismo
L’equanimità, un concetto chiave nella filosofia stoica, è l’abilità di mantenere la calma e la compostezza in ogni situazione, indipendentemente dalle circostanze esterne. Questo articolo esplora come possiamo coltivare e praticare l’equanimità nella nostra vita quotidiana, trasformando le sfide in opportunità di crescita personale. Cos’è l’Equanimità? L’equanimità non è indifferenza o distacco emotivo, ma piuttosto […]
  1. Stoicismo
Le nostre aspettative possono essere una fonte di ispirazione e motivazione, ma quando non corrispondono alla realtà, possono portare a delusioni e disarmonia interiore. La filosofia stoica ci insegna l’importanza di valutare e, se necessario, rimproverare le nostre aspettative per vivere una vita più serena e soddisfacente. La Natura delle Aspettative Le aspettative sono preconcetti […]
  1. Stoicismo
La domanda “Come dimostri di aver vissuto?” invita a una profonda riflessione sul significato e sull’autenticità della nostra esistenza. Nella filosofia stoica, vivere pienamente non si misura attraverso successi esterni o accumulo di beni, ma attraverso la crescita interiore, le relazioni significative e il contributo al bene comune. Questo articolo esplora come possiamo dimostrare di […]