Stoicismo Tecniche Usare la visualizzazione negativa per prevenire le avversità Anche quando è tranquillo, l’animo si prepari alle difficoltà e, nella prosperità, si rafforzi contro i colpi della sorte. Il soldato in tempo di pace fa manovre, costruisce trincee senza che vi siano nemici, e si stanca con fatiche superflue per poter essere in grado di sostenere quelle necessarie; se non vuoi che uno tremi […] Scritto da Marco Mignogna
Stoicismo Tecniche La routine stoica di base In questo articolo ti illustrerò le caratteristiche di base della routine di uno stoico.La routine è strutturata in tre fasi. Fase 1: preparazione mattutina Pianifica la giornata tenendo conto della “clausola di riserva” stoica (leggi l’articolo qui), vale a dire:decidi in anticipo quali obiettivi vuoi raggiungere e decidi di cercare di raggiungerli ma senza omettere la […] Scritto da Marco Mignogna
